我得了白癜风，会传染给别人吗

白癜风是一种自身免疫性疾病，不会通过接触、空气等途径传染给他人。你无需担心将白癜风传染给家人或朋友。然而，白癜风可能对患者的心理和社交方面造成影响。建议你采取以下措施来保护自己的心理健康以及他人的理解和支持：

1. 接受心理辅导：寻求专业心理咨询的帮助，以应对因白癜风而导致的情绪和心理压力。

2. 加强沟通：与家人、朋友分享白癜风的相关知识，让他们了解白癜风并给予支持和理解。

3. 使用遮盖物：使用遮阳伞、宽边帽、高领衣物等来减少阳光照射区域，如此一来可以降低曝晒导致的白斑扩散。

4. 寻求专业治疗：及早就医，寻求专业皮肤科医生的指导和治疗，以减少白斑的扩散，并控制疾病的进展。

5. 增强免疫力：保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于增强免疫力，并有助于缓解白斑扩散。

6. 加强防护：在日常生活中注意避免受到刺激，如摩擦、防晒、剧烈运动等，避免加重白斑的情况发生。

记住，白癜风并不具有传染性，正确的治疗和良好的心理调适可以帮助你更好地应对白癜风，过上正常而健康的生活。一旦有其他疑问或需要进一步的帮助，建议及时咨询专业皮肤病医生。